Kalijum, likopen, vitamin C i dijetalna vlakna u paradajzu povoljno deluju na zdravlje vašeg kardiovaskularnog sistema. Ishrana sa smanjenom količinom soli i većim unosom namirnica bogatih kalijumom smanjuje rizik od srčanih oboljenja. Naravno, ukoliko ste na terapiji beta-blokatorima ili imate problema sa bubrezima, oko posebnog režima ishrane se obavezno posavetujte sa lekarom, a naročito oko unosa kalijuma.
Paradajz poboljšava zdravlje vašeg srca
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?