Šta su kognitivne rezerve i kako ih pravimo?

Pomenuta studija o uticaju bilingvizma na razvoj demencije možda je i najobimnija do sada. Još ranije su naučnici utvrdili da govorenje dva jezika može da odloži demenciju za četiri godine. Ovaj fenomen je povezan sa takozvanom "kognitivnom rezervom" mozga. Ranije studije su utvrdile da urođena inteligencija kao i različiti vidovi životnog iskustva kao što je obrazovanje i određene vrste zanimanja mogu da utiču na stvaranje tih rezervi, koje omogućuju nekim ljudima da se bolje nose sa pojavom patologije Alchajmerove bolesti. Govorenje još jednog jezika neće nužno sprečiti pojavu demencija, ali bi moglo da poveća kognitivnu rezervu i pomogne duže očuvanje naših kognitivnih funkcija.