Postoje popularni programi za računanje baznog metabolizma, ali je ipak bolje da se obratite svom izabranom lekaru a potom i nutricionisti. Merenje baznog metabolizma je bezbolan i prijatan proces, ne zahteva nikakvu prethodnu pripremu osim redovne lične higijene. Nakon dobijanja rezultata ovog testa, u saradnji sa nutricionistom možete napraviti sjajan režim ishrane, u skladu sa ličnim potrebama ili zdravstvenim potrebama.
