Iako Vam se ne jede slatko posle dana praznovanja, potrudite se da pojedete par urmi. Utvrđeno je da urme preveniraju dijareju i stopiraju je. Isto tako su odlične ako imate bilo kakvu vrstu stomačnog gripa ili trovanja vodom ili hranom. Urme sadrže kalijum koji kontroliše izbacivanje sadržaja iz creva. Datule isto tako mogu pomoći da se lakše oporavite ukoliko ste slavili i popili malo više alkohola, samo ih potopite u vodu tokom noći i ujutru pojedite na prazan želudac.
