Šta mislite, ukoliko se na istom stolu nađu, šta će Vaše dete pre izabrati, čokoladu ili boraniju? Svi ste pogodili, čokoladu. Deca pre svega vole da jedu ono što nije baš zdravo, na prvom mestu jer mu se takva hrana obično brani, a sa druge strane, slatkiši su uvek ukusniji od barenog povrća. Ali, roditelj je taj koji postavlja pravila i stvara navike kod svog deteta. Ako Vaše dete odbija hranu zelene boje, pokušajte sa povrćem druge boje, igrajte se sa oblicima i nemojte braniti svom detetu slatkiše, nego uvedite dan u nedelji kada sme da pojede kakav slatkiš, a potrebu za šećerom tokom ostalih dana zadovoljite voćem.