Ukoliko ne volite povrće spremljeno na roštilju već ste ljubitelj svežeg i hrskavog povrća onda je pravo jelo za Vas tokom leta salata. Salata od omiljenog povrća može biti sjajan rućak ili večera, uz dodatak mladog belog sira ili testenine, koštunjavog voća i dresinga on maslinovog ulja i limuna. Salata je obrok koji Vas nikada neće opteretiti Vaš želudac a obezbediće više nego potrebna dijetarna vlakna, vodu i vitamine.