Zdrava i negovana kosa i koža glave nisu nemoguća misija

Kosa je zaprvo skup dlaka koji se u periodu od 6 godina potpuno promeni, jer se kosa menja tokom svakog dana. U toku dana u proseku izgubimo do 100 dlaka, ali to zavisi pre svega od samog broja vlasi u kosi, njene boje pa i zdravstvenog stanja pojedinca.

Perut i masna koža glave su najčešći problemi u adolescenciji

Ispod svake vlasi se nalazi lojna žlezda koje su najaktivnije u periodu adolescencije i tada se i javlja najveći broj problema sa kosom i kožom glave. Najčešće se javljaju perut, pojačano lučenje lojnih žlezda pa samim ti masna kosa ili sasavim suprotno, suvoća kože glave i perutanje.

Loša ishrana može u velikoj meri uticati na kvalitet kose i kože glave

Perutanje i masna kosa i koža glave mogu biti simptom raznih oboljenja, loše ishrane ali najčešće samo posledica lošegog postupanja sa kosom. Folikuli iz kojih izlaze vlasi naše kose mogu biti u jako lošem stanju ukoliko pijemo određene lekove ili ne unosimo dovoljnu kolišinu vitamina putem hrane.

Nosite zaštitu za Vašu kosu i kožu glave

Veliki broj ljudi ima problema sa kožom glave i kosom tokom letnjih vrućina. To nije nimalo čudno kada se uzme u obzir činjenica da je naša kosa naizloženija sunčevoj svetlosti i da retko kada nosimo zaštitu, tj. šešire ii kape dok boravimo na suncu.

Stres prouzrokuje pojačano opadanje kose

Naša kosa opada svakodnevno, i to je sasvim normalan proces obnavljanja kose i kože glave. Kosa će više opadati ako smo pod stresom, jer stres čini da smo napeti a kada smo napeti naši mišići su u grču i na taj način biva ugrožen dotok krvi u predelu vlasišta. Zato odmor iskoristite najbolje moguće.