Rezultati na doktor.rs zdravstvenim forumima
doktor.rs zdravstveni forumi
Pronađeno je i 1 rezultata na doktor.rs zdravstvenim forumima.Pogledajte i te rezultate »
Rezultati pretrage u tekstovima za vežbe izdržljivosti
Raznovrsna fizička aktivnost najdelotvornija
Tokom 16 nedelja ispitivanja, jedna grupa nije imala bitnije fizičke aktivnosti, druga grupa je 4 puta nedeljno praktikovala intenzivne vežbe otpora, dok je treća grupa imala raznovrstan program vežbi - kardio aktivnosti, vežbe istezanja (joga, pilates) i vežbe izdržljivosti.
