Sačuvajte kožu od hladnoće - napravite sami melem za negu

Sa dolaskom hladnijih dana, koži je potrebna intenzivnija nega - naročito usnama, rukama, i suvljim delovima tela kao što su laktovi, kolena i stopala. Za ovaj tip nege možete napraviti melem sa kakao buterom, kokosovim uljem i uljem jojobe...

Posledice dugotrajnog stajanja

Naučnici koji su ispitivali negativne posledice dugotrajnog stajanja upozoravaju da zamor mišića koji se javlja može da na duže staze izazove ozbiljnije probleme sa zglobovima i bolovima u leđima.

Da li se gojite zbog nedostatka sna?

Nedostatak sna ne samo da negativno utiče na koncentraciju i povećava mogućnost za pojavu glavobolje, već može da predstavlja i razlog zbog kojeg se gojite.

Helikobakter stvara tri jako bitna enzima koji loše utiču na naš želudac

Helikobakter pylori je samo jedna od heliksno građenih bakterija koja se nalazi u ljudskom želudcu i dvanaestopalačnom crevu. Ova bakterija može izazvati velike tegobe ukoliko se bakterija umnoži do te mere da izazove infekcije želudca i dvanaestopalačnog creva.