Najbolji način da se borite protiv bolova u leđima jeste prevencija. Redovno i pravilno fizičko angažovanje celog organizma, balansirana snaga mišića leđa, ramenog pojasa, vrata, ruku i nogu doprineće pravilnom stavu tela i smanjiti faktore za nastanak bilo kog bolnog sindroma kičme. Birajte udobnu obuću koja ne ograničava pokrete Vaših stopala i bavite se rekreativno fizičkom aktivnošću koja Vam najviše prija.
Udobna obuća i fizička aktivnost kao početak borbe protiv bolnih leđa
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?