Američki istraživači su ispitivali kako korišćenje elektronskih uređaja za čitanje utiče na san. U eksperimentu koji je trajao dve nedelje učestvovalo je 12 ispitanika. Jedna grupa ispitanika je pet dana zaredom čitalo elektronske knjige sa iPad-a četiri sata pred spavanje dok su drugi čitali štampane knjige. Prvoj grupi je trebalo više vremena da zaspe, uveče im se manje spavalo, a smanjuje se i lučenje melatonina.
Čitate li elektronske ili klasične knjige?
Prognoza zagadjenja u Beogradu
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?
Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?