Ukoliko već imate tanju i slabiju kosu, sezonsko opadanje kose je poslednja stvar koja vam treba. Da biste zadržali elastičnost tkiva koja okružuju koren dlake preporučuje se da koristite šampone i losione i ampule protiv opadanja i za jačanje i negu kose. Isto tako možete već pred kraj leta ili zime da počnete sa dijetetskom kurom suplementima sa vitaminom B-kompleksa, vitaminima A, C i E, cinkom i selenom.