Verovatno ste već primetili da vam u proleće i jesen kosa više opada. Iako ovo sezonsko opadanje kose obično traje 4 do 6 nedelja, retko ko se u ovom periodu ne zabrine. Na opadanje kose osim promene godišnjih doba mogu da utiču godine, hormonski poremećaj, anemija, neizbalansirana ishrana. Uobičajeno je da dnevno izgubimo 50 do 100 dlaka - kao i sve telesne ćelije, i kosa se obnavlja i prati prirodni ciklus koga čine 3 faze: anagena, katagena i telogena faza.