Veličina:
A A A

Ishrana bogata proteinima i trigliceridi

Naučnici ne mogu da izdvoje tačne razloge zašto proteini smanjuju rizik od moždanog udara, ali veruju da je to delimično usled toga što oni utiču na snižavanje krvnog pritiska. U jednoj studiji je dokazano da ishrana bogata proteinima u poređenju sa ishranom bogatom ugljenim hidratima snižava nivo triglicerida, ukupnog holesterola i LDL holesterola, što bi moglo da objasni smanjeni rizik od moždanog udara. Takođe, veći unos proteina smanjuje potrebu za drugom, potencijalno štetnom hranom.

Zdravstvene teme

Najčitanije

Prijavite se na Newsletter
Besplatno se prijavite na naš newsletter i dobijajte redovno naše najnovije vesti direktno u vaše e-mail sanduče.

Niste član? Pridružite se besplatno!
doktor.rs zajednica broji 94852 članova
Šta sve dobijam besplatnom registracijom?