Prva mera koju treba da preduzmete jeste da tretirate moguće uzroke osetljivosti zuba kao što je parodontopatija, bruksizam (tj. škrgutanje zubima) ili, u najjednostavnijem slučaju, nepravilna tehnika pranja zuba, a potom i da u konsultaciji sa stomatologom izaberete specifične paste za zube koje pomažu kod problema osetljivih zuba. Isto tako, stomatolog može da vam pomogne premazivanjem osetljivih površina preparatima za desenzibilizaciju zuba.