Najbolji način da se zaštitimo od infekcija tokom perioda jeseni i zime jeste da ih preveniramo tako što ćemo ojačati imuni sistem. Ženski organizam je u većoj meri izložen infekcijama, posebno bakterijskim infekcijama. Zbog ove činjenice ženski organizam je u povećanom riziku od oboljevanja od infekcija u prelaznom periodu godine.