O đumbiru ste verovatno čuli samo reči hvale. Tako je i danas. Kada ste prehlađeni, posebno ukoliko imate bol u grlu i zapušen nos, đumbir je taj koji u velikoj meri može umanjiti simptome koje imate. Đumbir je veoma snažam prirodni antioksidans, koji uništava molekule koji nam ne trebaju. Pred spavanje napravite topli napitak, vrelom vodom prelijte kašiku izrendanog đumbira, dve kriške limuna i zasladite medom. Ovaj napitak će umiriti bol u grlu i umiriti stomak.
