Svoj dijetarni način ishrane u velikoj ćete meri poboljšati ukoliko povećate dnevni unos voća. Naravno da nije svako voće idealno za svakodnevnu upotrebu, posebno ne u neograničenim količinama, ali mi smo tu da Vam kažemo koje su to voćke koje možete jesti bez bojazni od dobijanja suvišnih kilograma ili povećanja nivoa glukoze u krvi. Jedna od prvih voćki koja se nalazi na spisku prijateljski nastrojenih namirnica prema našem organizmu jeste breskva.
