Danas razlikujemo više od 2000 vrsti šljiva koje se mogu naći širom sveta. Domaće šljive koje rastu u našim dvorištima sasvim su dovoljne i odlične da nas zasite u vidu voćne užine. Vitamin C koji sadrže isto tako pomaže u vezivanju gvožđa u organizmu, pa se preporučuje osobama koje imaju gvožđanu anemiju. Šljive stimulišu proces varenja i rad creva, a odlične su i kao diuretik.