Zapušenost disajnih organa, osećaj pritiska u sinusima i glavobolja mogu često biti veoma naporni simtomi tokom prehlade. Zapušen nos svakako možemo lečiti kapima za nos, ali pre uzimanja lekova pokušajte svoje tegobe da olakšate toplom kupkom. Dobro ugrejte kupatilo, i tuširajte se barem 20 minuta toplom vodom. Neka para koja se stvara bude oko Vas i doćiće do spontanog otpušavanja nosa i stimulisanja pokretanja sekreta. Topla kupka će pomoći da se osećate bolje ali i opuštenije.
