Imate li genetske predispozivije za nastanak malignog oboljenja? Ili kardio-vaskularnih oboljenja? Ukoliko imate onda je namirnica sa kojom treba što pre da se družite upravo susam. Susam je bogat mineralima, manganom, kalcijumom, magnezijumom selenom i gvožđem, dok od vitamina su tu niacin, riboglavin, folna kiselina, piridoksin. Savršeno oblikovane semenke susama stimuišu varenje i pokrete creva. Na ovaj način susam ubrzava metabolizam i prveneri bilo kakav nastanak malignih oboljenja debelog creva.