Masaža se deli na manuelnu i aparaturnu, na parcijalnu i totalnu, na relaksacionu ili terapijsku. Masaža spada, dakle, u manuelnu mehanoterapiju, iako se danas masaža sve češće sprovodi i raznim aparatima, masažerima i specijalizovanim mašinama. Ipak je manuelni kontakt još uvek nešto što na najbolji način može pomoći kada su u pitanju mobilizacija mišića i zglobova, limfna drenaža ili terapeutska masaža.