Jagode su zapravo eliksir mladosti

Ukoliko Vas nismo ubedili da jagodama treba da se branite od loših materija u organizmu možda ovo postane glavni razlog da danas kupite sveže jagode i pojedete ih sa osmehom. Jagode sadrže vitamin C, jod, mangan, magnezijum, dijetetska vlakna, kalijum, vitamin K i omega 3 masne kiseline. Ova kombinacija hemijskih elemenata je odlična u borbi protiv bora. Želite li da zadržite mladalački izgled svoje kože lica, onda ovo lepo vreme iskoristite da uživate u sočnim jagodama koje će Vam dati osećaj sitosti iako sadrže jako malu količinu kalorija, tek 3%. Jagode sadrže veliku količinu vode koja je samo dodatno moćno sredstvo za borbu protiv opstipacije, suve kože, ispucalih noktiju ili oštećene kose.